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El ciruelo tiene raices poco profundas, un tronco recto y
ramas erguidas; las hojas son alternas, agudas y aserradas;
los frutos son drupas, con el mesocarpio muy jugoso y provisto
de una piel muy fina, pero resistente a la rotura. El color de
esta exquisita fruta varia en funcion de la variedad de que se trate. El
hueso que se encuentra rodeado por el mesocarpio tiene una forma mas o
menos eliptica y contiene una almendra en su interior, la cual no se
debe comer nunca ya que contiene un acido venenoso: el acido
cianhidrico.
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Florece durante la primavera, dando unas vistosas flores blancas o
rosas de cinco petalos, solitarias o agrupadas en pequeños racimos
umbeliformes. De la
recoleccion logicamente interesa el fruto, aunque de las flores tambien
se puede aprovechar su efecto diuretico. La ciruela, sobre todo seca,
es un alimento con un alto valor nutritivo. Ademas, nadie desconoce su
poder como laxante, aun comiendo pocos frutos.
En
cuanto a su composicion, es destacable su alto contenido en vitaminas;
tambien contiene muchas sales minerales de hierro, calcio, magnesio,
potasio y sodio. De los huesos se puede extraer un aceite sucedaneo del
de almendras. Sin duda, el efecto mas marcado de las ciruelas es el
laxante: no existe mejor remedio, asequible a todos y de accion rapida.
En cualquier regimen de adelgazamiento las ciruelas cumplen un papel
primordial, pero sin abusar, porque los empachos de ciruelas no
resultan nada agradables.
Pulpa
de ciruela: Se mezclan 30 g. de pulpa de ciruelas frescas con 5 g. de
hojas de sen; despues de homogeneizarlo correctamente, se añade tanta
miel como se desee y se conserva la pasta resultante en tarros de
cristal. Bastan 20-30 gramos diarios para regularizar perfectamente la
funcion intestinal.
Licor
digestivo: Se cuecen 20 ciruelas frescas sin hueso en 2,5 l. de buen
vino blanco; pasados 15 minutos se apaga el fuego y se añade canela a
discrecion. Esta mezcla se deja en maceracion unos tres dias,
transcurridos los cuales se filtra, añadimos azucar y lo ponemos a
hervir unos minutos. Se deja enfriar y se añade 1/2 l. de alcohol
rebajado. Se recomienda tomar un vasito pequeño despues de las comidas,
como digestivo.
En
cualquier caso, el uso mas corriente y asequible es comer las ciruelas,
bien lavadas y con moderacion. Para los aficionados a la cocina tambien
se sugiere preparar mermeladas, zumos etc. |