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La esparraguera es una hierba vivaz perteneciente a la familia de las
liliaceas, con la cepa gruesa y muy desarrollada. El tallo puede
alcanzar hasta 1,5 m. de altura. Las hojas son pequeñas, membranosas,
blanquecinas y con un pequeño espolon en la base. En cuanto a las
flores, son tambien pequeñitas y muy delicadas, de forma acampanada.
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Los frutos son unas bayas de no mas de 1 cm. y
encierran en su seno seis minusculas semillas. Se cria en las huertas
de casi toda España, ya que el turion de esta planta -el conocido
esparrago- es muy apreciado en nuestra alimentacion. Generalmente se
encuentra en zanjas llenas de tierra arenosa y abundantemente
estercolada, con la cepa enterrada a 20-40 cm. de profundidad.
La esparraguera florece en primavera.
De la recoleccion interesan sobre todo
los turiones -los vastagos tiernos de la esparraguera- a veces
enormemente gruesos y siempre muy apetitosos. Tambien se puede
aprovechar la raiz y el rizoma. Los esparragos se recogen en primavera.
En los esparragos encontramos
asparagina y un aminoacido llamado tirosina. Tambien contienen glucidos
y una saponina. En la raiz la composicion varia mucho segun la epoca
del año. Presenta ademas asparagina y otro aminoacido llamado arginina,
glucidos y otros compuestos de menor importancia. Los glucidos y la
saponina confieren a la esparraguera un efecto diuretico muy marcado;
este efecto se nota al poco tiempo de haber consumido esparragos y,
ademas, la orina adquiere un caracteristico olor, francamente
desagradable. Tal olor se cree que es debido a la presencia de un
compuesto denominado metilmercaptano, aunque otras teorias defienden la
idea de que se trata de otros compuestos volatiles. Otro de los efectos
de esta planta se refiere a que, debido a la abundancia de fibra que
poseen los esparragos, actuan como laxantes suaves. Y en general es un
buen depurativo del organismo, aparte de resultar un alimento
exquisito, siempre y cuando se coma con la debida moderacion. Es
necesario advertir que la ingesta accidental de los frutos puede
producir una irritacion del endotelio renal, por lo que hay que tener
cuidado.
Decoccion: Se cogen 50 g. por litro de
agua y se deja hervir durante 15 minutos. La dosis debe ser de 1/4 l.
tres veces al dia.
Jarabe: Se prepara un jarabe del que
se pueden tomar hasta 50 g. al dia.
Uso alimentario: Tanto solo, como en
ensalada o con mayonesa, el esparrago siempre resulta exquisito, siendo
esta la mejor forma de aprovechar sus virtudes.
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