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Las propiedades
medicinales del poleo se conocen desde hace milenios.
Dioscorides, el gran medico y botanico
griego del siglo I d.C., dice de el que «tiene
fuerza de calentar, de adelgazar y de digerir».
Habitat:
crece en lugares
frescos, a veces junto a arroyos, de toda Europa. Difundido
por el continente americano.
Descripcion:
planta vivaz de
la familia de las Labiadas, muy aromatica, de 25 a 40
cms. de altura. Las flores se agrupan en las axilas de las
hojas, y son de color lila, rosa o blanco, cuyo olor
recuerda al de la corteza de limon y al de la menta.
Partes utilizadas: la planta entera.
Propiedades e indicaciones:
toda la
planta contiene aceite esencial (0,5%-1%) a base de
pulegona, una cetona no saturada. Contiene tambien
mentona, limoneno y otras cetonas. Estas son sus
propiedades:
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Digestivo y tonico estomacal: facilita los procesos
digestivos, aumentando la secrecion de jugos
(gastrico, intestinal y pancreatico) y
estimulando la motilidad del estomago y del
intestino delgado. Es carminativo (elimina el exceso de
gases), y combate las fermentaciones intestinales,
calmando los dolores de cabeza de origen digestivo.
Aumenta tambien la secrecion de bilis
(efecto colagogo). Asi que su uso esta indicado siempre que se trate
de facilitar los procesos digestivos; en la
hipoclorhidria (falta de jugos en el estomago); en
las digestiones pesadas; en casos de meteorismo (exceso
de gases) y de trastornos de la vesicula biliar
(disquinesis biliares, vesicula perezosa).
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Expectorante y antitusigeno: de
utilidad en los catarros y en la tos ferina.
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Emenagogo y antiespasmodico:
facilita la menstruacion y calma los dolores que
la pueden acompañar.
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Vermifugo: para expulsar los
parasitos intestinales se toma una taza bien
cargada en ayunas durante cinco dias seguidos.
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Antiseptico: muy util para
enjuagues bucales en caso de mal aliento o piorrea, y
para lavar heridas de la piel.
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Insecticida: colocado en saquitos entre la
ropa, ahuyenta las polilla, Frotando el pelo de los
animales domesticos con una infusion
concentrada, mata los parasitos.
Uso:
en infusion: una vez el agua apartada del fuego, y
pasado el hervor, se añaden 10 de 20 grs. de poleo
por litro de agua, y se deja infundir durante unos minutos.
Se puede endulzar con miel.
Como
tonico digestivo, se toma una taza despues de
cada comida. En casos de afecciones bronquiales o de
trastornos de la menstruacion, se ingiere una taza
caliente cada 2 horas.
Externamente
se usa en enjuagues bucales y lavados con una
infusion mas concentrada (30 grs. por litro)
que para uso externo.
Precauciones:
aunque no esta
contraindicado en caso de ulcera gaetroduodenal, se de be usar con prudencia y fuera de las epocas de
crisis.
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