Cedron - Cidron - Hierba Cidrera - Hierba de la Primavera - Luisa - Reina Luisa - Verbena Olorosa

La hierba luisa es otro de los grandes regalos de la flora del Nuevo Mundo, junto con el tomate, la patata y muchos mas. En Europa viene siendo cultivada desde el siglo XVIII. Algunos la confunden con la verbena, pero se trata de plantas diferentes pertenecientes incluso a distintas familias botanicas.

Habitat: originaria del Peru y Chile, pero aclimatada en Europa, donde se la cultiva como planta ornamental y aromatica.

Descripcion: pequeño arbusto de la familia de las Verbenaceas, que alcanza hasta 2 metros de altura. Sus hojas son lanceoladas y rugosas, y desprenden un intenso aroma a limon cuando son restregadas. Las flores son de color violeta palido o lila, y crecen en ramilletes.

Parte utilizada: las hojas.

Propiedades e indicaciones: toda la planta, y sobre todo las hojas, son ricas en un aceite esencial compuesto por mas de cien sustancias entre las que destaca el citral, el limoneno y el cariofileno. Esta esencia le confiere propiedades digestivas, antiespasmodicas y carminativas (favorece la expulsion de gases del aparato digestivo). La hierba luisa se halla indicada en los siguientes casos:

• Trastornos digestivos: dispepsias agudas (empacho o indigestion) y cronicas (digestiones pesadas) y flatulencias.

• Dolores menstruales (dismenorrea), colicos biliares y renales, por su accion antiespasmodica.

• Se halla indicada en diferentes tipos de alteraciones nerviosas, especialmente en caso de ansiedad, ya que en muchos casos consigue mejores resultados que algunos tranquilizantes quimicos, con la ventaja de no tener los efectos secundarios de estos farmacos. 

Uso: en infusion hecha con unos 30 grs. de hojas por cada litro de agua. Tomar una taza caliente despues de cada comida. Tiene un sabor muy agradable.